Пора разводить мосты: 6 советов экспертов, как подготовиться к разводу

0
127

Известный факт: даже у самых любящих пар бывают моменты, когда в голове появляется слово «развод». Такое случается после большой ссоры, предательства, да и вообще многим свойственно думать о том, что было бы, не встреть они свою любовь, говорят специалисты. Но как понять, что нормальные мысли перешли за красные флажки?

Для начала стоит послушать несколько реальных историй людей, которые поняли, что впереди маячит развод.

  • «Когда я была беременна второй раз, то часто представляла себе, каково это — воспитывать двоих. И понимала, что вижу на этом месте себя одну. У мужа были частые непредсказуемые командировки, так что, по сути, все так и выходило. И я поняла, что мы находимся на совсем разных стадиях отношений и всем будет лучше, если пойдем разными путями», — Елизавета, 30 лет.
  • «Мы с мужем прошли через многое и не становились ближе. А тут я получила отличное предложение по работе, сообщила сестре и лучшей подруге, а о нем даже не вспомнила!»
  • «Однажды, когда мы ехали в машине, 10-летний сын спросил, когда мы уже разведемся. Я сказала, что этого не будет, но потом мы с мужем обсудили ситуацию приватно и поняли, что ребенок не видит в нашем союзе ничего хорошего. Развелись мы, конечно, не из-за его мнения, но поняли, что так будет лучше для всех», — Женя, 38 лет.
  • «В какой-то момент я перестала злиться и обижаться на него — и поняла, что у нас просто нет ничего общего и мы оба заслуживаем лучшего», — Катерина, 30 лет.
  • «Я начала флиртовать с бывшими, делать странные вещи — оставлять на столе телефон или не выходить из соцсети. Я хотела, чтобы меня поймали!» — Дина, 34 года.
  • «Мы посетили шесть свадеб за год, и везде я рыдала. Не от счастья за молодоженов, а потому, что наш брак несчастен. Стоило это осознать — мы сразу развелись», — Ника, 35 лет.
  • А что говорят эксперты?

    Развод — очень личное решение, и появление таких мыслей не означает, что ваш брак обречен. Нужно серьезно подумать, что стало толчком к желанию разойтись, и совершить несколько шагов, чтобы подготовиться.

    1. Поговори с мужем

    Не с семьей или друзьями, а с тем человеком, к которому почему-то сейчас чувствуешь меньшую привязанность.

    2. Оцени обстоятельства

    Худшее время для обдумывания развода — серьезные перемены в жизни, от переезда до рождения ребенка. Лучше подождать, пока все немного устаканится.

    3. Сходите к семейному психологу

    Это может помочь, особенно если вы оба чувствуете, что отношения еще не закончены. Специалист поможет подобрать правильные слова для разговора.

    4. Реально смотри на вещи

    Развод — сложное событие. Для него тебе точно понадобится поддержка близких. А еще нужно серьезно подумать о финансах, месте жительства, положении детей и прочих обстоятельствах.

    5. Не скрывай чувства

    Иногда развод кажется единственным выходом, а в другой момент ты думаешь, что все нормально. И такие «качели» тоже нормальны. Чтобы выплескивать чувства, можно завести дневник.

    6. Не бойся спорить

    Если пара перестает ругаться вообще — это нехороший знак. Конфликты способствуют оздоровлению отношений, если, конечно, проблемы вовремя решены.

    Источник